ここでは、ソフトテニスの公式ルールや動画・再生リストをご紹介します。
部活の練習メニュー考案や生徒への紹介、先生自身のスキルアップの参考にしてください。
公式ツール
- 公式ルール
〈競技規則〉試合ルール rule_match.pdf (jsta.or.jp)
〈用語〉日本ソフトテニス連盟 » ソフトテニス用語 (jsta.or.jp)
〈その他〉ユニフォームについて ワンポイントレッスン 2012年4月号 (jsta.or.jp) - 中学校部活動指導の手引き
ソフトテニス部活動指導の手びき (jsta.or.jp) - 日本ソフトテニス連盟公式HP
日本ソフトテニス連盟 » JAPAN SOFT TENNIS ASSOCIATION (jsta.or.jp)
スキル指導動画
現役プロ選手、元日本代表選手、公認コーチ、スキルコーチによるスキル指導動画です。
・指導力向上を目指す
ラケットメーカーのYONEXより、競技経験の少ない指導者向けの動画です。
・ショットの練習
平日2時間の練習を想定した練習メニュー紹介の再生リストです。
・ストローク+体力向上
大人数での練習も想定した練習メニューです。
・ストロークスキルアップ
スキル向上に悩んだときに参考になる動画です。
・フットワーク練習
U20合宿でも取り入れられている複数人でできる練習です。
・ボレーのポイント
試合を意識した練習方法が紹介されています。
・風が強くても
外での活動が多いソフトテニスの悩み解決動画です。
・ダブルス対策
ポジションや戦術など、試合の参考になる再生リストです。
・ダブルス 前衛編
前衛の動き方や戦術解説の再生リストです。
・ダブルス 後衛編
後衛の動き方や戦術解説の再生リストです。
・シングルス対策
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